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¡Ponte en Forma y Fortalece tu Relación: La Tendencia de Ejercitarse en Pareja al Aire Libre!

23 de mayo de 2025
Salud
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En un mundo cada vez más consciente de la salud y el bienestar, surge una ...

Adopta un Estilo de Vida Activo: La Clave para el Bienestar Integral

23 de mayo de 2025
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En un mundo cada vez más dinámico, la importancia de mantener un estilo de vida ...

El ejercicio que deben hacer todos los hombres para evitar el cáncer de próstata, según un estudio

23 de mayo de 2025
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by Rosangel Salazar
Un grupo de investigadores del Departamento de Didáctica General y Didácticas Específicas, dentro del área ...

3 métodos de fitness que se hacen en menos de 1 hora y transforman el cuerpo

23 de mayo de 2025
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by Rosangel Salazar
Es en el cruce entre la viralidad digital y la búsqueda de resultados medibles que ...

Ejercicios ideales que mejoran tu estado durante el embarazo

16 de mayo de 2025
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by Rosangel Salazar
Durante años, el ejercicio en el embarazo fue un tema polémico, rodeado de mitos, temores ...

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16 de mayo de 2025
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Cuando se trata de objetivos fitness no necesariamente debes esperar a que sea Año Nuevo. ...

Un estudio desvela el poder de los ejercicios en la piscina para quemar grasa

16 de mayo de 2025
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Un equipo de investigación chino-coreano ha revisado la literatura científica acerca de los efectos de ...

Mantenerse en forma a los 50 años: la rutina de ejercicios recomendada por la OMS

16 de mayo de 2025
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La Organización Mundial de la Salud (OMS) se ha comunicado abiertamente y dio a conocer ...

Consejos Fitness para Regresar a la Rutina sin sufrir

16 de mayo de 2025
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Hidratación: Clave para un Rendimiento Óptimo en el Gimnasio

2 de mayo de 2025
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